Turismo del bienestar en Mendoza: relax entre montañas y viñedos

Mendoza se ha consolidado como un destino de bienestar y relajación en Sudamérica, combinando aguas termales ♨️, spas de lujo, retiros en la montaña y alojamientos en contacto con la naturaleza.
El visitante encuentra experiencias diseñadas para reconectar cuerpo, mente y espíritu en un entorno único: la cordillera de los Andes y los viñedos mendocinos.

♨️ Aguas termales en Mendoza

  • Termas de Cacheuta (Luján de Cuyo): más de 10 piscinas a distintas temperaturas, gruta termal, sauna seco, fangoterapia y río lento de 270 metros.
  • Termas de Los Molles (Malargüe): piletas sulfurosas y ferrosas entre 38°C y 48°C, recomendadas para terapias físicas y descanso.
  • Termas del Cajón Grande (Malargüe): a 2.400 msnm, experiencia rústica y auténtica accesible en excursión 4×4.

? Experiencias de bienestar y yoga

  • Yoga por los Caminos del Vino: clases en viñedos y bodegas con degustaciones posteriores.
  • SUP Yoga en lagos de montaña: meditación y equilibrio sobre tablas de paddle.
  • Terapias asistidas por caballos: constelaciones familiares y conexión emocional.
  • Spas de lujo:
  • Entre Cielos (Luján de Cuyo): primer hammam de América Latina.
  • Casa de Uco y The Vines (Valle de Uco): vinoterapia y tratamientos al aire libre.

? Alojamientos en domos y retiros de bienestar

Una tendencia en crecimiento es hospedarse en domos y cabañas ecológicas rodeadas de montaña y viñedos.
Los retiros suelen incluir:

  • Meditación y mindfulness en la montaña.
  • Yoga diario y talleres de bienestar integral.
  • Caminatas guiadas y gastronomía saludable.
  • Observación de estrellas y conexión con la naturaleza.

? Bienestar integral y sostenibilidad

La gastronomía saludable con ingredientes locales, el uso de productos orgánicos y prácticas respetuosas con el entorno hacen de Mendoza un destino de bienestar responsable y sostenible.

✅ Consejos para el viajero de bienestar

  • Reservar con anticipación en termas, spas y retiros.
  • Llevar traje de baño, ropa cómoda y calzado para caminatas.
  • Consultar el clima: primavera y otoño son ideales para retiros y experiencias al aire libre.
  • Respetar protocolos de cada establecimiento (cupos, reservas, turnos).

FAQs:

¿Cuáles son las termas más recomendadas en Mendoza?

Cacheuta en Luján de Cuyo, y en Malargüe las de Los Molles y Cajón Grande.

¿Dónde hacer yoga en Mendoza?

En viñedos y bodegas (Yoga por los Caminos del Vino) y en lagos de montaña con SUP Yoga

¿Qué incluye un retiro de bienestar en Mendoza?

Yoga, meditación, caminatas, alimentación saludable y actividades de conexión con la naturaleza.

¿Cuál es la mejor época para turismo de bienestar en Mendoza?

Primavera y otoño, por su clima templado, aunque las termas se disfrutan todo el año.